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青少年应多吃富含蛋白质、钙、磷丰富的食物。对照下列营养学家建议的成人食谱图,你认为青少年最应相对增加的食物类型为
A.Ⅰ、Ⅱ
B.Ⅱ、Ⅲ
C.Ⅳ、Ⅴ
D.Ⅲ、Ⅳ
试题答案
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B
奶制品和肉类蛋白质含量丰富,蛋白质是构成细胞的基本成分,所以青少年要多吃含蛋白质丰富的食物。
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在新鲜的柑橘和芹菜中,含量较多的成分是
A.淀粉
B.维生素
C.脂肪
D.蛋白质
食物中的营养物质包括糖类、
、蛋白质、水、
和
。
探究某种食物中含有能量的多少,可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知1毫升水每升高l℃需要吸收4.2焦(能量单位)的热能。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定,实验结果如下:
食物名称
花生仁
黄豆
核桃仁
大米
质量(克)
20
20
20
①
水(毫升)
50
50
50
50
温度上升(℃)
2.2
1.4
3
1.3
请据表回答下列问题:
(1)从平衡膳食角度考虑,这四种食物中,我们应该以食用
为主。
(2)从该小组的实验结果可以看出,花生仁、黄豆、核桃仁三种食物中,含能量最多的是
。
(3)食物中能够燃烧的物质是
,燃烧后留下的灰烬是
。
(4)为了尽量减少实验结果的误差,应该设置
。
(5)实验中,①应该为
克,因为
。
小军患了夜盲症,到了夜晚就看不清东西,这主要是因为他体内缺乏
A.维生素A
B.维生素B
1
C.维生素C
D.维生素D
七年级1班生物兴趣小组的几位同学在做“馒头在口腔中的变化”的探究实验时,采用了不同的处理方法,具体如下:
1号试管:加入馒头碎屑和2毫升唾液,并充分搅拌;
2号试管:加入馒头碎屑和2毫升清水,并充分搅拌;
3号试管:加入馒头块和2毫升唾液,但不搅拌。
将3支试管都放入37℃的温水中保温10分钟,取出冷却后分别加入2滴碘液,摇匀后观察试管中馒头的颜色变化。请问:
(1)1号试管馒头碎屑没有变色,原因是馒头中的__________在________酶的作用下变成了麦芽糖。
(2)2号试管馒头碎屑变色的原因是
。
(3)3号试管馒头块变色的原因是_________
_。
(4)该实验成功可以说明淀粉在消化道的_________开始被消化。
每年的5月20日是“中国学生营养日”,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”,回答问题:(10分)
(1)“平衡膳食宝塔”第一层的食物,主要营养物质是
,该物质在消化系统中开始被消化的部位是[ ① ]
,在此部位中,唾液里的
会将该营养成分分解成麦芽糖,所以当我们细嚼米饭时会觉得有甜味。
(2)在消化系统中,消化食物和吸收营养物质的主要场所是 [ ④]
,
在此部位中含有由[ ⑤ ]
分泌的,能促进脂肪消化的胆汁、肠腺分泌的肠液和
分泌的胰液等多种消化液。
(3)青少年处于长身体的的关键阶段,在保证摄入足够的第一、 第二层食物的同时,应多吃些处于第三层和第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的
。
(4)小红最近在刷牙时经常牙龈出血,你建议她应该多吃第
层的食物。
(5)小彬同学午餐常吃两份炸鸡翅、一份薯条、2根肉串、一杯牛奶。根据膳食宝塔的提示,小彬同学的这份食谱明显缺少第
层和第
层的食物。
构成人体细胞的主要组成成分是
A.脂肪
B.水
C.糖类
D.维生素
广告中说“补钙关键在吸收”,除了补钙外,还应补充:
A.维生素A
B.维生素B
1
C.维生素C
D.维生素D
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