Question

19．我市开展“阳光体育”活动，每天锻炼一小时提高学生的健康水平．叙述错误的是（　　）

• A． 运动能使肌肉发达
• B． 运动使呼吸系统得到锻炼
• C． 运动能促进血液循环
• D． 运动越大越有利于健康

Answer 1

分析 运动能增强心、肺功能，促进血液循环，增强骨骼肌收缩．

解答 解：A、体育锻炼能使肌肉发达，收缩有力，A正确；
B、经过长期的体育锻炼和体力劳动，就能加强呼吸肌的收缩力量，扩大胸廓的活动范围，增多参与气体交换的肺泡数量．其结果是肺活量增大，呼吸功能加强．B正确；
C、体育锻炼能促进血液循环，C正确；
D、根据自己身体实际情况，适当运动，并非运动越大越有利于健康，如运动运动强度过大过大可能会造成肌肉拉伤或者出现体力不支等症状，D错误．
故选：D

点评 解此题的关键是理解体育锻炼对身体的影响．