Question

【题目】人体每天早、中、晚三餐的能量摄入，正确的是

A. 30%：40%：30% B. 40%：30%：30% C. 20%：40%：40% D. 30%：30%：40%

Answer 1

【答案】A

【解析】合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐。合理膳食要求在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右。