青少年保持心理健康的核心是 [ ]A．良好的情绪 B．反应灵活C．心情愉快 D．经常自我安慰题目和参考答案——青夏教育精英家教网——

题目内容

青少年保持心理健康的核心是

[ ]

A．良好的情绪
B．反应灵活
C．心情愉快
D．经常自我安慰

C

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（2007?玉林）阅读下面的材料，回答问题．
材料（一）；2007年5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动---营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%．不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．
材料（二）：2007年5月26日，玉林市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括

①无重大疾病 ②心理健康 ③躯体健康 ④道德健康 ⑤社会适应良好
A．①②④B．②③④C．①②⑤D．②③⑤
（2）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意

①均衡营养 ②适量运动 ③吸烟酗酒 ④爱吃油炸食品 ⑤暴吃暴喝
A．①②B．②③C．③④D．④⑤
（3）尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式却是在

时期开始形成的．
（4）青少年儿童心理健康的核心内容是

．
（5）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，采取如图中的

方法可以转移自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．

阅读下面的材料，回答问题．
材料（一）；2007年5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动---营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%．不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．
材料（二）：2007年5月26日，玉林市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括______
①无重大疾病 ②心理健康 ③躯体健康 ④道德健康 ⑤社会适应良好
A．①②④B．②③④C．①②⑤D．②③⑤
（2）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意______
①均衡营养 ②适量运动 ③吸烟酗酒 ④爱吃油炸食品 ⑤暴吃暴喝
A．①②B．②③C．③④D．④⑤
（3）尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式却是在______时期开始形成的．
（4）青少年儿童心理健康的核心内容是______．
（5）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，采取如图中的______方法可以转移自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．

阅读下面的材料，回答问题．
材料（一）；2007年5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动---营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%．不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．
材料（二）：2007年5月26日，玉林市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．
（1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括______
①无重大疾病 ②心理健康 ③躯体健康 ④道德健康 ⑤社会适应良好
A．①②④B．②③④C．①②⑤D．②③⑤
（2）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意______
①均衡营养 ②适量运动 ③吸烟酗酒 ④爱吃油炸食品 ⑤暴吃暴喝
A．①②B．②③C．③④D．④⑤
（3）尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式却是在______时期开始形成的．
（4）青少年儿童心理健康的核心内容是______．
（5）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，采取如图中的______方法可以转移自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．

青少年保持心理健康的核心是（）

A．良好的情绪 B．反应灵活 C．经常自我安慰 D．心情愉快