题目内容

【题目】人体内每天摄入的总能量中,早、中、晚的能量应该分别是(

A.30%30%40%B.40%40%20%

C.30%40%30%D.20%50%30%

【答案】C

【解析】

合理营养是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物。

合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理。合理营养是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%40%30%。故选C

练习册系列答案
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【题目】20172月以来,在佛山等地区发生了由诺如病毒引起的传染病,导致几所学校停课抗毒。目前已知诺如主要传染途径为空气传播和介质传播。有关专家建议普通人预防诺如病毒应做到:个人要养成良好的卫生习惯,饭前便后应洗净双手;做好家庭环境卫生,经常开窗通风、衣被多洗勤晒;如果家庭或同寝室有人出现呕吐或腹泻的症状,应及时前往医院就诊;照顾病人时应戴口罩,病人使用的餐具需分开。

患者的呕吐物或粪便应进行消毒处理;患者患病期间应在家休息,避免与人接触,防止传播给他人;学校患病学生的课桌、椅及楼梯扶手等物体表面,如被患者的排泻物污染,要严格进行消毒处理。

注意饮水、饮食卫生,生熟食品分开,不吃未煮熟的食物。

1)诺如病毒是引起传染病的________。病毒的结构简单,营________生活,由________________组成。从传染病流行的基本环节分析,患诺如病毒感染性腹泻的学生属于________

2)专家建议普通人应保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼,这从预防传染病的措施分析,属于________;建议食用食物时要充分煮熟,这从预防传染病的措施分析,属于________

3)如果成功研制出诺如病毒疫苗,人们可通过注射疫苗来提高对该病的免疫能力。注入疫苗后,受到刺激的________细胞产生抵抗这种病原体的特殊蛋白质,叫做________,它能够参与病毒的清除。这种由后天获得的,只针对某种特定病原体起作用的免疫功能称为________免疫。

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