题目内容

9.小明同学是一名小足球运动员,你认为他应该多吃(  )
A.油腻食物B.蔬菜C.食盐D.牛肉

分析 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.

解答 解:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,也可以为人体提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质.油腻食物主要含脂肪,属于备用的能源物质,蔬菜和食盐不能提供能量,牛肉主要含蛋白质,可为人体提供能量.
小明同学是一名小足球运动员,他应该多吃牛肉,为人体提供能量.
故选:D

点评 此题考查了人体需要的主要营养物质,这部分是重点,注意掌握.

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