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【题目】下列关于每天饮水,对每天人体失去的水分进行补充的方法中,比较好的一种是:( )

A. 用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水

B. 根据气候冷热人体失去的多少和就餐时摄水量的多少适量饮水

C. 一日三餐后饮用足够的水,以减少补充饮水的麻烦

D. 多吃含水量丰富的瓜果可代替饮用水。

【答案】B

【解析】每天人体失去的水分进行补充的方法中,比较好的一种是:根据气候冷热人体失去的多少和就餐时摄水量的多少适量饮水。

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