题目内容
据《健康报》报道，我国中学生营养不良率达24%，为了做到合理营养，我国营养学家将食物进行分类，并形象地设计成下图的“平衡膳食宝塔”，提倡中小学生每天均衡地吃这五类食物，以避免营养不良和营养过剩。请据下图回答问题：
(1)人体进行生命活动的主要供能物质来自于图中标号___________所示食物，一般作为体内备用的能源物质来自于图中标号______________所示食物。
(2)青少年正处于生长发育的关键时期，应多食用图中标号______________和_______________所示食物，因为这些食物中含丰富的_______________，人的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开它。
(3)营养学家还指出，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为( )
A.3：3：4B.3：4：3C.4：3：3D.4：3：4
(1)① ⑤(2)③④蛋白质(3)B
【解析】
试题分析：平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在：“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少，由下往上①谷物类，主要提供淀粉等糖类，能提供能量；②层果蔬类主要提供维生素；③层肉、蛋类等动物性食品，；④层为奶制品、豆制品，③④层主要提供蛋白质；⑤层油脂类．这些食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水等六类营养物质，其中淀粉等糖类是主要的供能物质，脂肪作为备用能源，一般储存在皮下脂肪中．蛋白质与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系．
（3）合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．
考点：本题考查合理营养的有关问题。
