题目内容

【题目】当前我市部分中学推行阳光食堂工程。下表为某校食堂某天午餐部分食谱。

主食

荤菜

素菜

米饭

红烧牛肉

炒胡萝卜、炒黄瓜

(1)食谱中富含蛋白质的是________,富含维生素的是___________、炒黄瓜(填上表中的一种主食或菜名),米饭中主要含有人体必需的营养素是_________

(2)食堂常使用铁强化酱油,酱油中加铁强化剂是为了防止_____________________

(3)食堂严禁使用霉变食材,霉变的大米____

A.可以食用

B.蒸煮后可以食用

C.绝对不食用

(4)同学给学校食堂的下列建议不合理的是____

A.在主食中补充粗粮

B.多提供油炸食物

C.适当提供水果

【答案】红烧牛肉 炒胡萝卜 糖类 缺铁性贫血 C B

【解析】

(1)肉、蛋、奶等食物富含蛋白质,食谱中富含蛋白质的是红烧牛肉;蔬菜水果主要提供丰富的蛋白质,富含维生素的是炒胡萝卜、炒黄瓜(填上表中的一种主食或菜名),米饭中主要含有人体必需的营养素是糖类;(2)食堂常使用铁强化酱油,酱油中加铁强化剂是为了防止缺铁性贫血;(3)食堂严禁使用霉变食材,霉变的大米因含有毒性很高的黄曲霉素等多种有毒物质,绝对不能食用; (4) A.在主食中补充粗粮,可是使人体营养均衡,正确;B.多提供油炸食物 ,会摄入过多的油脂,不利于营养均衡,错误;C.适当提供水果,可以补充维生素,有利于调节新陈代谢,合理。故选B。

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