题目内容
“民以食为天”，我们青少年正是长身体的关键时期，要注意营养的均衡补充。下列有关健康叙述正确的是
①正常人每天都应摄入一定量的蛋白质
②油脂会使人发胖，故禁食油脂
③维生素有200多种,多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取,饮食中要注意补充蔬菜水果等含维生素较多的食品
④青少年正处于生长发育阶段,需要多摄入钙，成年人体格已经健全，可以不补充钙
- A.②③
- B.①②
- C.①③
- D.③④
C
：①蛋白质是人体所需营养物质之一，正常人每天去都应摄入一定量的蛋白质，故正确；
②油脂是人体所需营养物质之一，所以应摄入一定量的油脂，故错误；
③维生素由200多种，多数在人体内不能合成，需要从食物中摄取，饮食中要注意补充蔬菜水果等含维生素较多的食品，故正确；
④青少年正处于生长发育阶段，需要多摄入钙，成年人也应补钙，故错误．
故选C
：①蛋白质是人体所需营养物质之一，正常人每天去都应摄入一定量的蛋白质，故正确；
②油脂是人体所需营养物质之一，所以应摄入一定量的油脂，故错误；
③维生素由200多种，多数在人体内不能合成，需要从食物中摄取，饮食中要注意补充蔬菜水果等含维生素较多的食品，故正确；
④青少年正处于生长发育阶段，需要多摄入钙，成年人也应补钙，故错误．
故选C
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