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下列各类食物中蛋白质含量最丰富的是
试题答案
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D
A、水果中含有丰富的维生素.错误;
B、蔬菜中含有丰富的维生素.错误;
C、蛋糕中含有丰富的糖类和油脂.错误;
D、鱼中含有丰富的蛋白质.正确.
故选D.
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下列食物中富含糖类的是
A.馒头
B.清蒸鱼
C.炖牛肉
D.清炒芹菜
(5分)俗语说:吃鱼吃肉不如吃豆。豆腐中含有丰富的营养。
(1)食用豆腐能获得人体所需的多种氨基酸,其中含量最多的是亮氨酸(化学式为C
6
H
13
O
2
N)。亮氨酸由_____种元素组成,一个亮氨酸分子中所含原子总数为____个。
(2)下表是豆腐中主要成分的平均质量分数。
成分
水
蛋白质
脂肪
糖类
钙
质量分数/%
89.3
4.7
1.3
2.8
0.24
成分
磷
铁
维生素B
1
维生素B
2
质量分数/%
0.064
1.4
0.00006
0.00003
这里的钙、铁、磷指的是____(填“分子”、“原子”或“元素”)。豆腐中含有的营养素有水、无机盐、蛋白质、油脂、维生素和____。
(3)除大豆外,很多食物也能提供丰富的蛋白质。下列能提供丰富蛋白质的食物是____(填字母序号)。
医生建议小明多吃蔬菜,则小明需要补充的营养素主要是
A.蛋白质
B.油脂
C.维生素
D.无机盐
“吃得营养,吃出健康”。以下说法正确的是( )
A.油脂会使人发胖,故禁止食用
B.霉变大米洗净后继续食用
C.吃水果、蔬菜可以补充维生素
D.食用加铁酱油预防甲状腺肿大
青少年时期应注意均衡营养,合理搭配膳食。某同学的午餐食谱如下:“主食:米饭;副食:豆腐、红烧肉”。其中富含淀粉的是_________;该同学还需要补充的食物是_________。
九江市共青城的“鸭鸭”羽绒服闻名全国。用来加工羽绒的鸭毛主要含有
A.糖类
B.蛋白质
C.油脂
D.维生素
(2012?铜仁市)某同学出现了腹泻的症状,医生建议他暂时不吃富含油脂和蛋白质的食物,则他应该选择的早餐是( )
A.面包和牛奶
B.肉末米粉和酸奶
C.油条和豆浆
D.馒头和稀饭
维生素C主要存在于蔬菜、水果中,它能增强人体对疾病的抵抗能力。
①取3片维生素C压碎后溶于10mL水中过滤,取少量滤液向其中滴加几滴紫色石蕊试液,溶液变红,说明维生素C的水溶液是
性。
②维生素C在酸性环境中比较稳定,高温时易被破坏,请你想一想,如何食用黄瓜,才能充分利用黄瓜中丰富的维生素C。
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