题目内容

豆腐的发明是中华民族对人类文明的贡献之一.豆腐中含有丰富的营养物质.
(1)中考期间,小民的妈妈为他准备的午餐食物有米饭、鸡肉、炒蛋、豆腐汤.这些食物中含有人体所需的营养物质有______(填两种).从“科学菜谱”的角度分析,你认为还需要增加的食物有______(填一种).
(2)豆腐中含有丰富的能促进人体骨骼生长的主要元素,此元素是______(填元素符号).

解:(1)人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类;鸡肉、炒蛋、豆腐汤中含有油脂、蛋白质和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理,需要补充富含维生素的食物,如蔬菜等.
(2)钙主要存在于骨胳和牙齿中,使骨和牙齿具有坚硬的结构支架,豆腐中含有丰富的能促进人体骨骼生长的主要元素是钙元素,其元素符号为:Ca.
故答案为:(1)糖类和蛋白质等;蔬菜;(2)Ca.
分析:(1)根据人体所需六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则,结合题中所给的食谱判断所含的营养素以及缺少的营养素,进行分析解答.
(2)根据钙的生理功能和缺乏症进行分析判断.
点评:“吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,本题考查了人体所需的六大营养素,同时告诫我们在生活中一定要注意营养物质的均衡搭配,要合理膳食.
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