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蔬菜、水果对人身体可以起到调节新陈代谢、预防疾病和维持身体健康的作用,主要是因为蔬菜、水果中富含人体需要的( )
A.油脂
B.维生素
C.蛋白质
D.淀粉
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蔬菜、水果中富含人体需要的维生素,维生素可以起到调节新陈代谢、预防疾病和维持身体健康的作用.
故选B.
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回答下列问题:
(1)在我们日常生活接触到的食品中,常有蛋奶类、豆制品类、鱼肉类、水果类、蔬菜类、面食类等,这些食品中含有
蛋白质
蛋白质
、
维生素
维生素
、
糖类
糖类
等人体所需营养素(只需填三种即可),可以保证人体营养均衡.
(2)低血糖的人会出现乏力、疲倦等症状,是因血液里
葡萄糖
葡萄糖
浓度低,应及时补充.
(3)在日常生活中,如果遇到重金属盐中毒,可立即大量服用
鸡蛋清或牛奶
鸡蛋清或牛奶
来解毒.
(4)青少年在身体发育阶段一定要注意均衡膳食.下列元素:铁、钙、碘含量过高或过低都会对身体造成影响,其中缺
铁
铁
会引起贫血,缺
碘
碘
会引起甲状腺肿大和呆小症.
(5)“低碳生活”是指生活作息时所耗用的能量要尽量少,减低二氧化碳排放量,从而减少大气污染,保护环境.下列做法符合“低碳生活”理念的是
①
①
(填序号).
①节约使用天然气 ②提倡使用一次性木筷 ③大量砍伐森林.
下列关于生活常识的说法中,正确的是
①儿童适量补钙可以预防佝偻病 ②香烟的过滤嘴可滤除CO等有害物质,故吸烟对身体无害 ③多吃新鲜水果、蔬菜可补充人体内维生素 ④塑料的随意丢弃会造成“白色污染”( )
A.只有①②
B.只有①②③
C.只有①③④
D.①②③④
回答下列问题:
(1)在我们日常生活接触到的食品中,常有蛋奶类、豆制品类、鱼肉类、水果类、蔬菜类、面食类等,这些食品中含有______、______、______等人体所需营养素(只需填三种即可),可以保证人体营养均衡.
(2)低血糖的人会出现乏力、疲倦等症状,是因血液里______浓度低,应及时补充.
(3)在日常生活中,如果遇到重金属盐中毒,可立即大量服用______来解毒.
(4)青少年在身体发育阶段一定要注意均衡膳食.下列元素:铁、钙、碘含量过高或过低都会对身体造成影响,其中缺______会引起贫血,缺______会引起甲状腺肿大和呆小症.
(5)“低碳生活”是指生活作息时所耗用的能量要尽量少,减低二氧化碳排放量,从而减少大气污染,保护环境.下列做法符合“低碳生活”理念的是______(填序号).
①节约使用天然气 ②提倡使用一次性木筷 ③大量砍伐森林.
下列关于生活常识的说法中,正确的是
①儿童适量补钙可以预防佝偻病 ②香烟的过滤嘴可滤除CO等有害物质,故吸烟对身体无害 ③多吃新鲜水果、蔬菜可补充人体内维生素 ④塑料的随意丢弃会造成“白色污染”
A.
只有①②
B.
只有①②③
C.
只有①③④
D.
①②③④
回答下列问题:
(1)在我们日常生活接触到的食品中,常有蛋奶类、豆制品类、鱼肉类、水果类、蔬菜类、面食类等,这些食品中含有
、
、
等人体所需营养素(只需填三种即可),可以保证人体营养均衡.
(2)低血糖的人会出现乏力、疲倦等症状,是因血液里
浓度低,应及时补充.
(3)在日常生活中,如果遇到重金属盐中毒,可立即大量服用
来解毒.
(4)青少年在身体发育阶段一定要注意均衡膳食.下列元素:铁、钙、碘含量过高或过低都会对身体造成影响,其中缺
会引起贫血,缺
会引起甲状腺肿大和呆小症.
(5)“低碳生活”是指生活作息时所耗用的能量要尽量少,减低二氧化碳排放量,从而减少大气污染,保护环境.下列做法符合“低碳生活”理念的是
(填序号).
①节约使用天然气 ②提倡使用一次性木筷 ③大量砍伐森林.
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