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某校食堂中餐食谱如下:
主食:大米饭
配菜:红烧排骨,煎鸡蛋,炸鸡腿,豆腐汤,炒猪肝,考虑到各种营养成分的均衡搭配,问该食谱中缺乏的营养素是(  )
分析:根据人体所必须的六大营养元素分析,人体必须的六大营养元素有:蛋白质、油脂、糖类、无机盐、水、维生素.
解答:解:主食:大米饭中主要含有糖类;
配菜:红烧排骨,煎鸡蛋,炸鸡腿,豆腐汤,炒猪肝中主要含有蛋白质和油脂,所以从各种营养成分的均衡搭配分析,还应该添加维生素.
故选C
点评:“吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,人们把对健康饮食的追求提上了生活的日程,所以对六大营养素的考查也成了热点之一,特别是六大营养素包括的种类、生理功能、食物来源、缺乏症,摄入时的注意事项等内容.
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