Question

生活中我们应该合理饮食，但是往往许多人则控制不住自己的“嘴”，无节制的吃高能量食品，结果吃成了胖子，请你从能量转化的角度去分析肥胖的产生及减肥的问题．

Answer 1

答案：略
解析：

肥胖一般都是吃出来的，吃饭时我们会从各种食物中摄取我们生命活动所需的能量，这些食物中又包括各种植物性食物和动物性食物．食物中含有的能量也随之转化成为我们体内的化学能，提供给生命活动所需的能量，然后转化成热能释放掉．如果你获取的能量大于你转化出去的能量，多余的能量就会保留在你的体内形成脂肪以化学能的形式存起来．久而久之你的体重就会逐渐增加．如果想要减肥最好还是采用运动减肥，同时控制自己的饮食，合理膳食．用运动的方法来消耗你体内储存的多余的化学能，把它转化成热能释放掉，然后通过合理的饮食，使获取的能量少于消耗的能量，那么体内多余的脂肪会慢慢地减少．