题目内容

为了保持身体健康,我们应做到合理膳食.在每日摄入的总能量中,早、中、晚的能量的比例应该大约是(  )
A、1:1:1
B、1:2:2
C、2:2:1
D、3:4:3
考点:注意合理营养
专题:
分析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.
解答:解:根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.比例为:3:4:3.
故选:D.
点评:解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求,以及一日三餐的能量比例.
练习册系列答案
相关题目

违法和不良信息举报电话:027-86699610 举报邮箱:58377363@163.com

精英家教网