题目内容

小东的爷爷患了脚气病,他应多吃(  )
A、新鲜的水果和蔬菜
B、玉米、小米等粗粮
C、精白米
D、鱼肝油
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:人体对维生素的需要量很少,但维生素的作用却很大,如果缺乏某种维生素,就会表现出相应的缺乏症.
解答:解:缺乏维生素B1会导致神经炎、脚气病、口角炎等症状.粗粮或粮食的麸皮中维生素B1的含量非常丰富,因此要多吃粗粮,如全麦面粉.如果长期以精米、精面为主食,就会缺乏维生素B1,而导致神经炎、脚气病、口角炎等;
A、水果和蔬菜含有丰富的维生素C;B、粗粮含有丰富的维生素B1;C、精米、精面缺乏维生素B1;D、鱼肝油中含有丰富的维生素AD.
故选:B.
点评:回答此题的关键是要明确各种营养物质的作用及存在于哪些食物中.
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