题目内容
18.晚上小晶想给奶奶做一份丰富的晚餐送到医院,晚餐食谱中有:米饭、炒鸡蛋、红烧豆腐.根据所学的生物学知识,你认为再增加哪项内容后小晶设计的这份食谱营养更合理些( )| A. | 素炒豆角 | B. | 牛奶 | C. | 排骨汤 | D. | 玉米粥 |
分析 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.据此解答.
解答 解:健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要含有糖类,炒鸡蛋和红烧豆腐主要含有蛋白质,根据合理营养的要求,还要添加含维生素丰富蔬菜或水果.素炒豆角属于蔬菜,可以补充维生素、无机盐等,牛奶、排骨汤主要提供蛋白质、玉米粥主要提供糖类.故A符合题意.
故选:A.
点评 解答此类题目的关键是理解均衡营养、荤素搭配的意义.
练习册系列答案
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8.健康快乐的生活是每个人的心愿.下列生活方式对健康有利的是( )
| A. | 注意膳食平衡 | B. | 迷恋网络游戏 | C. | 适量抽烟喝酒 | D. | 把方便面当饭吃 |
9.“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,目的就是为了切实提高学生的健康水平,使学生能更好的学习、更好的生活.下列有关叙述,错误的是( )
| A. | 运动能使神经系统功能加强,改善协调能力 | |
| B. | 运动能使呼吸得到锻炼,促进肺活量的增长 | |
| C. | 运动能增强心脏的功能,促进血液循环 | |
| D. | 饭后运动能使消化系统得到充分锻炼,增强消化系统的功能 |
6.一粒小小的种子能萌发长成一棵参天大树,其原因在于种子中含有( )
| A. | 胚芽 | B. | 胚乳 | C. | 子叶 | D. | 胚 |
3.动物越高等,学习能力越强.下列动物中,学习能力最强的是( )
| A. | 鲤鱼 | B. | 乌龟 | C. | 黑猩猩 | D. | 蚯蚓 |
7.ABCD4种食物(各100克)的部分成分如下表所示,请据表回答问题:(“…”表示未检出)
(1)上表四种食物(各100克)中,能提供最多能量的是食物(填字母)C.
(2)家长定期给孩子补钙,但仍患了佝偻病,你可建议其选择A食物定期食用.
(3)食物D可预防牙龈出血,但长期将其作为主要食物,会有哪些弊病?糖尿病
(4)参与消化食物B的消化液有胆汁、肠液和胰液,请写出吸收其消化终产物的主要器官的一项结构特点:丰富的小肠绒毛.
| 食物 | 糖类 | 脂肪 | 蛋白质 | 维生素C | 维生素D |
| A | 5.0 | 3.5 | 19.3 | … | 22.6 |
| B | … | 12 | … | 1 | 2.0 |
| C | 56 | 10 | 12 | 15 | 1 |
| D | 59 | 0.1 | 2.5 | 20 | 0 |
(2)家长定期给孩子补钙,但仍患了佝偻病,你可建议其选择A食物定期食用.
(3)食物D可预防牙龈出血,但长期将其作为主要食物,会有哪些弊病?糖尿病
(4)参与消化食物B的消化液有胆汁、肠液和胰液,请写出吸收其消化终产物的主要器官的一项结构特点:丰富的小肠绒毛.