题目内容
10．某同学想减肥，根据如表信息，你认为最好的活动方式是（ ）| 活动 | A．打篮球 | B．慢跑 | C．踢足球 | D．散步 |
| 每小时耗氧量（升） | 90 | 120 | 115 | 60 |
| A． | A | B． | B | C． | C | D． | D |
分析 此题考查的是知识点是合理营养，预防高血压．合理营养，体育锻炼，既可以减肥，又可以预防高血压．
解答 解：通过分析表中的数据可知，在单位时间内的慢跑的耗氧量最大，在氧的作用下，分解体内的有机物，释放出能量，起到很好的减肥效果．
故选：B．
点评 解答此题的关键是理解合理营养的含义，合理营养，体育锻炼，与减肥，预防高血压的关系．
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5．初中阶段大部分同学都已进入青春期，下列说法错误的是（ ）
| A． | 身高迅速增长 | B． | 神经系统功能增强 | ||
| C． | 第二性征开始表现出来 | D． | 大脑开始发育 |
