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要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪。下列不属于调节情绪的有效方法的是      
[     ]
A．积极参加文体活动    
B．找人倾诉      
C．找个适当理由安慰自己    
D．默默忍受
D
练习册系列答案
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（2010?中山）要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪．下列不属于调节情绪的有效方法的是（　　）
要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪．下列不属于调节情绪的有效方法的是（　　）
A．积极参加文体活动B．找人倾诉
C．找个适当理由安慰自己D．默默忍受
要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪．下列不属于调节情绪的有效方法的是（ ）
A．积极参加文体活动
B．找人倾诉
C．找个适当理由安慰自己
D．默默忍受

要保持心情愉快，首先要懂得调节自己的情绪。下列不属于调节情绪的有效方法的是（   ）

A．积极参加文体活动                              B．找人倾诉

C．找个适当理由安慰自己                           D．默默忍受

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