题目内容

13.应对中考,下列方法不可取的是(  )
A.荤素搭配,合理营养B.适当锻炼与娱乐,减轻压力
C.天天熬夜加班,强化记忆D.按时作息,精力充沛

分析 健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.

解答 解:荤素搭配,合理营养、适当锻炼与娱乐、减轻压力按时作息,都属于健康的生活.
而天天熬夜加班,不是健康的生活方式,不可取.
故选:C

点评 明确健康的生活方式是解题的关键.

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