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脚气病患者应多吃的食物是
A.
标准粉
B.
精白粉
C.
精白大米
D.
胡萝卜
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A
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(2010?惠安县质检)5月20日是“中国学生营养日”,请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔,关注你和你家人的膳食,吃得营养,吃得健康.如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,提出了一个营养上比较理想的膳食模式.请分析回答:
(1)膳食搭配中摄入量最多的是
谷类
谷类
,这类食物所含营养成分主要是
淀粉
淀粉
.这类食物的种皮含维生素
B
1
B
1
,可以防治脚气病.
(2)膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富
蛋白质
蛋白质
.青少年处于长身体的关键阶段,应保证足够摄入量,贫血病患者也应多吃.
(3)每日三餐要合理搭配,早中晚的能量分配比例为
3:4:3
3:4:3
.
脚气病患者应多吃的食物是
[ ]
A.
标准粉
B.
精白粉
C.
精白大米
D.
胡萝卜
5月20日是“中国学生营养日”,请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔,关注你和你家人的膳食,吃得营养,吃得健康.如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,提出了一个营养上比较理想的膳食模式.请分析回答:
(1)膳食搭配中摄入量最多的是______,这类食物所含营养成分主要是______.这类食物的种皮含维生素______,可以防治脚气病.
(2)膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富______.青少年处于长身体的关键阶段,应保证足够摄入量,贫血病患者也应多吃.
(3)每日三餐要合理搭配,早中晚的能量分配比例为______.
5月20日是“中国学生营养日”,请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔,关注你和你家人的膳食,吃得营养,吃得健康.如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,提出了一个营养上比较理想的膳食模式.请分析回答:
(1)膳食搭配中摄入量最多的是______,这类食物所含营养成分主要是______.这类食物的种皮含维生素______,可以防治脚气病.
(2)膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富______.青少年处于长身体的关键阶段,应保证足够摄入量,贫血病患者也应多吃.
(3)每日三餐要合理搭配,早中晚的能量分配比例为______.
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