题目内容
为你的父母设计一份营养合理的午餐食谱.要求:营养合理、经济实惠.
考点:注意合理营养
专题:
分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.
解答:解:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.据此我为父母设计了一份午餐:米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果,其中米饭主要提供淀粉等,鱼、猪肉主要提供蛋白质和脂肪,青菜和苹果主要提供维生素,较合理.
故答案为:我为父母设计了一份午餐:米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果.
故答案为:我为父母设计了一份午餐:米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果.
点评:健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.
练习册系列答案
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