题目内容

维生素D有利于促进钙和（　　）的吸收．
A．铁B．锌C．硒D．磷
无机盐中含有的钙磷是构成骨骼和牙齿的重要成分，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收和骨骼的发育，体内缺乏维生素D就会引起钙、磷代谢障碍，因此，我们要多吃富含维生素D的食物，有助于人体吸收钙质．
故选：D
练习册系列答案
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维生素D有利于促进钙和（　　）的吸收．
请回答下面有关营养与健康的问题：
（1）下表给出A、B、C、D四种食物中除水和无机盐以外的主要成分及含量．
食物
（100克）		 糖  类
（克）		 脂  肪
（克）		 蛋白质
（克）		 维生素A
（毫克）		 维生素C
（毫克）		 维生素D
（毫克）
A 45 8 3 38 10 11
B 55 10 12 5 15 1
C 30 5 5 5 108 15
D 20 4 3 0.9 11 35①分析表中食物成分含量可知，常食用食物
 
（填字母）有助于预防夜盲症；常食用食物
 
（填字母）有助于预防骨质疏松症；常食用食物
 
（填字母）有助于预防坏血病．
②若食物B中含有较多的铁，则食物B适合作
 
患者的常用食物．
③上表四种食物（各100克）中，能提供最多能量的是食物
 
（填字母）．
（2）有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧．表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多．为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”，到2010年上半年，全国已有近500万中小学生受益．请根据材料分析回答：
①无机盐摄入量不足导致贫血，是因为无机盐中的
 
是构成血红蛋白的主要成分．
②多糖分、高脂肪饮食使人肥胖，是因为这类食物含有较多的
 
．
③“学生饮用奶”富含的维生素
 
能促进钙的吸收．
④“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长，主要还因为牛奶中所含的
 
是构成人体细胞的基本物质．

维生素D有利于促进钙和            的吸收．


  1. A.
    铁
  2. B.
    锌
  3. C.
    硒
  4. D.
    磷
维生素D有利于促进钙和（ ）的吸收．
A．铁
B．锌
C．硒
D．磷

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