Question

饥饱有度利健康，荤素搭配有营养。从营养平衡角度分析，下列属于合理营养的是

 

Answer 1

【答案】

A

【解析】人每天摄入各类食物的量一般是，主食400—500克，肉、禽类100—200克，豆制品50—100克，蛋50—100克，蔬菜350—500克，所以最多的是谷类，其次是果蔬类。