题目内容
小明刷牙时，经常会出现牙龈出血，你应建议他多吃（ ）
| A．肉类和蛋类 | B．奶类和蔬菜 | C．豆类和水果 | D．蔬菜和水果 |
人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应该注意补充．
故选：D
牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应该注意补充．
故选：D
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