题目内容

当我们运动后感到口渴时,最经济健康的饮品是(  )
A、淡盐开水B、可口可乐
C、鲜榨果汁D、蒸馏水
考点:注意合理营养
专题:
分析:运动后会大量出汗,出汗是排泄废物的一种方式,排泄能排除废物、调节体内水和无机盐的平衡、维持正常的生理功能,据此解答.
解答:解:汗液的主要成分是水、无机盐、含氮的废物等,在参加训练后出了很多汗,会导致体内的无机盐等流失太多,体内渗透压增大,是因为血浓缩,导致的相对渗透压升高,由于出汗的同时也丧失钠盐,待补充液体后,机体必然导致低钠血症,所以要喝盐水感到很口渴,他最好饮用淡盐水.
故选:A.
点评:这部分内容在考试中时常出现,注意理解和掌握.
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