Question

某同学为他的家人设计一天食谱时，考虑了下列四个方面．你认为如果只是从保证合理营养和食品安全的角度出发，他可以不考虑的是（　　）

• A、考虑每日膳食能够满足一天人体所需的营养物质和能量
• B、考虑多采购绿色食品和关注食品包装与卫生安全
• C、考虑家里每个人的口味
• D、考虑每餐都要有水果以保证足够量的维生素

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理．

解答：解：A、虑每日膳食能够满足一天人体所需的营养物质和能量，A正确．
B、考虑多采购绿色食品和关注食品包装与卫生安全，B正确．
C、要保证合理营养和食品安全，可以不考虑家里每个人的口味，C错误．
D、食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理，考虑每餐都要有水果以保证足够量的维生素，D正确．
故选：C

点评：俗话说“民以食为天”，食物中的营养物质能为人体生命活动提供物质和能量，想要吃得健康，就要关注合理营养和食品安全．