右图是居民小区内常见的健身器材。使用时手可以握在①或② 处，脚可以踩在④或⑤处。手脚一起用力时，器械前半部绕支点③转动。下列最费力的方式是（    ) 

（07上海理科综合）右图是居民小区内常见的健身器材。使用时手可以握在①或②处，脚可以踩在④或⑤处。手脚一起用力时，器械前半部绕支点③转动。下列最费力的方式是

   A．手握①，同时脚踩⑤

   B．手握①，同时脚踩④

   C．手握②，同时脚踩⑤

   D．手握②，同时脚踩④