摘要：20．正在进行的期末考试.你可能感到心理很紧张.没关系.你可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气.千万不要紧张.会考好的. 这种调节情绪的方法叫做A．合理发泄情绪 B．积极的自我暗示 C．转移注意力 D．心理换位

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