摘要：做情绪的主人 材料一:中的范进.寒窗苦读几十载.屡试不第.不想54岁时.忽报金榜提名.面对梦寐以求的喜讯.极度高兴.以致喜而发狂.精神失常. 材料二:中的周瑜.一个致命的弱点就是嫉妒贤才.对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼.机关算尽.慨叹“此人如此多谋.使我晓夜不安矣! 由于长时间的紧张体验.使之积仇成疾.在盛怒之下.连叫数声“既生瑜.何生亮? 继而“金疮迸裂 .命赴黄泉. 在学习完情绪这部分内容之后.请你结合材料.以“做情绪的主人 为题写一篇60字左右的心得体会.

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