摘要：5．小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥.又要考试了.以下小冬调节情绪的做法合理的是 ①适当听听音乐.放松自己 ②进行一些感兴趣的户外活动③通过自我暗示.松弛紧张情绪 ④熬夜看书做作业.打“疲劳战 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④

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