摘要：材料一:据报道.日本的某些大公司建有特殊的房间.如果有人对上司或同事不满.又不便说出来.可以到这个房间去把沙袋看作是上司或同事.进行“拳击锻炼 .直到心情平静下来为止. 材料二:当家长或老师批评自己后.如果心里有气.我们可以设身处地的想一想:假如自己是家长或老师应该怎么做?这样往往就能够理解家长.老师对自己的态度.心情也就会慢慢平静下来. 材料三:爱国诗人屈原.因主张变革遭到保守势力的反对.后来又被放逐.他内心痛苦万分.创作了长诗.倾诉了诗人深深的爱国情怀.为我们留下了宝贵的精神财富.

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