摘要:(1)关节是由关节囊.关节面(包括[ ] .[ ] .[ ] 和[ ] 组成. (2)关节能够灵活运动的重要原因是有[ ] .以及[3]里有 .减少了运动时的摩擦.(3)关节炎时.关节的[ ] 内可能积有脓液.引起关节肿胀和疼痛.从而使关节的活动受到限制.(4)体育锻炼.能使关节的[ ] 和 增厚.并提高伸展性.从而增加关节的牢固性.柔韧性和灵活性.(5)我们通常所说的脱臼是指 从 中脱落出来的现象.较好的解决办法是 .

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