摘要:(1)我们每天摄取的食物中Ⅴ所占比例最大.这是因为 是人体主要的供能物质.(2)1913年.俄罗斯“圣虎克号 的船员们在航行途中患了一种疾病.他们牙龈肿胀.容易出血.图中 类食物能够有效地防治他们这种疾病.(3)Ⅱ类食物的消化首先在消化道的 中进行初步消化.而后在小肠内在 液和 液中的消化酶的作用下进行彻底消化.请写出其消化过程的反应式: .(4)处在生长发育期的青少年该多吃一些含蛋白质.钙.磷和维生素丰富的食物.请你从图中选出合适的食物 .(5)有的儿童.少年吃了很多钙制食品或药品.但仍表现为缺钙症状.最可能的原因是 .对此.你认为最经济.简单的补救办法是 .(6)随着生活水平的提高.人们在关注食品营养的同时更加关注食品的安全性问题.因此.你在购买火腿肠时.从食品安全的角度考虑应首先关注包装袋说明上的 .
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膳食宝塔换新装啦!卫生部、中国营养学会联合发布了《中国居民膳食指南》,如图即为换装之后的平衡膳食宝塔,请根据自己的理解,回答问题:
(1)我们每天摄取的食物中,第
(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第
(3)高血脂的病人应该少吃第五层的食物,因为该层食物中含
(4)从平衡膳食的角度来看,下列午餐食谱中最合理的是
A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
C.烤鸡腿、烤鸡翅、油炸薯条、可乐
D.芹菜炒肉、清炒小白菜、紫菜蛋汤、酸奶、米饭.
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(1)我们每天摄取的食物中,第
一
一
层所占比例最大,因为该层食物富含糖类
糖类
这类有机物,是人体主要的供能物质.(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第
三、四
三、四
层的食物.(3)高血脂的病人应该少吃第五层的食物,因为该层食物中含
油脂和盐类
油脂和盐类
较多.(4)从平衡膳食的角度来看,下列午餐食谱中最合理的是
D
D
A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
C.烤鸡腿、烤鸡翅、油炸薯条、可乐
D.芹菜炒肉、清炒小白菜、紫菜蛋汤、酸奶、米饭.
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(1)我们每天摄取的食物中,第______层所占比例最大,因为该层食物富含______这类有机物,是人体主要的供能物质.
(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第______层的食物.
(3)高血脂的病人应该少吃第五层的食物,因为该层食物中含______较多.
(4)从平衡膳食的角度来看,下列午餐食谱中最合理的是______
A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
C.烤鸡腿、烤鸡翅、油炸薯条、可乐
D.芹菜炒肉、清炒小白菜、紫菜蛋汤、酸奶、米饭.
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(2)处在生长发育时期的青少年应该多吃第______层的食物.
(3)高血脂的病人应该少吃第五层的食物,因为该层食物中含______较多.
(4)从平衡膳食的角度来看,下列午餐食谱中最合理的是______
A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
C.烤鸡腿、烤鸡翅、油炸薯条、可乐
D.芹菜炒肉、清炒小白菜、紫菜蛋汤、酸奶、米饭.
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(3)高血脂的病人应该少吃第五层的食物,因为该层食物中含______较多.
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A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
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(4)从平衡膳食的角度来看,下列午餐食谱中最合理的是______
A.两个馒头,一碗羊肉汤
B.饼干、麻辣熟食、奶茶
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A.两个馒头,一碗羊肉汤
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