摘要:高血压患者的血压经常超过

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随着生活水平的提高,人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化,在此过程中,肥胖患者呈现上升趋势.其中,青少年和儿童 肥胖患者也逐年增多.“关注肥胖,增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题.请你结合所学知识回答下列问题:
(1)生命在于运动,下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量,你认为最佳的减肥方式是:
 

活动方式 打篮球 慢 跑 静 坐 睡 觉 踢足球 散 步
耗氧量(L/h) 90 120 25 14 115 60(2)肥胖易引发高血压,如果一个人的血压经常超过18.7/12千帕,则认为是高血压.对肥胖患者而言,预防高血压除了要注意加强体育锻炼外,在饮食上还要注意控制
 
 和
 
的摄入,多吃新鲜的
 

(3)根据上述,总结出引起少年儿童肥胖的主要原因
 
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