摘要：(1)我国通过建立以宪法为核心.以立法保障和司法保障为主要内容的权利保障体制.保障公民的权利. (2)立法保障就是将公民的权利以法律的形式确认下来.运用国家强制力加以保护 司法保护就是通过法律制裁各种侵权行为.保障公民的权利. (3).①要依法行使权利 ②要在不损害他人合法权利的前提下行使自己的权利 ③行使权利时不得损害国家的.社会的.集体的利益 ④要在法律允许的范围内行使权利 ⑤要采取合法的方式.依据法定程序行使权利

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