摘要：小东每到考试都会因为情绪过度紧张影响水平正常发挥.又要考试了.以下小东调节情绪可取的做法是 ( ) ①适当听音乐.放松自己 ②进行一些感兴趣的户外活动 ③通过自我暗示.松弛紧张情绪 ④熬夜看书做作业.打“疲劳战 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④

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