摘要：自我疏导.自我排解 活动五:结合自己的经历谈谈自己用过的自我疏导的方法. 教师讲述: 当我们遇到挫折.失败的时候.一味地自责不仅于事无补.而且还会成为我们走向成功的一块绊脚石.面对挫折.我们要善于自我排解.自我疏导.

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