摘要：美国总统托马斯·杰斐逊在教育他的孙儿时说:“当你气恼时.先数到十,假如怒火燃烧.那就数到一百. 这启发我们( ) ①转移注意力有助于缓解和消除消极情绪 ②要学会主动控制情绪 ③这样能从根本上解决消极情绪 ④要学会合理表达情绪 A.①② B.③④ C.①③ D.②④

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