摘要：当你发现自己因压力过大而陷入焦虑时.你可以采用的调节方法有( ) ①消除不必要的压力来源 ②提高自身素质 ③选择良好的生活方式 ④任其发展 ⑤寻求心理辅导老师的帮助 A.①②③⑤ B.②③④⑤ C.①②④⑤ D.①③④⑤

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