摘要：调控情绪的方法 (1)情绪是可以调适的.我们应学会调节和控制自己的情绪.保持乐观的心态. (2)调节情绪的方法:改变自己的态度来控制自己的情绪,注意转移法,合理发泄法,理智控制法等.我们可以根据不同的方法和个人的特点灵活地加以运用. (3)我们应该学会在合适的场合.用合理的方式表达情绪. 考点2:从众心理和好奇心 主要内容:

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