摘要：一们奥运会十项全能的金牌得主.在回答记者提问时.把奥运会的比赛.说成20%是身体方面的竞技.80%是心理上的挑战.虽然.这只是他个人的感受.却也说明心理品质在一个人的学习.工作.生活中发挥着非常重要的作用. 那么.培养良好的心理品质对青少年有哪些重要意义呢?我们应该从哪些方面来培养自己良好的心理品质.提高心理品质的水平呢? 答:

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