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书面表达
假设你是李华，你的朋友Jenny向你询问如何保持健康。请你给她发一个邮件提些建议。内容要点如下：
1、注意平衡饮食。多吃鱼、肉、豆类等，特别是新鲜蔬菜和水果，不要吃含有太多脂肪和糖分的食物。
2、注意锻炼身体。劳逸结合，多参加体育活动。
3、保证充足的睡眠。不要熬夜，每天至少睡8个小时。
注意：1、可适当增加细节，以使行文连贯;
2、邮件的开头已为你写好。
3、参考词汇：有营养的：nutritious 纤维素和维他命：fiber and vitamins
4、词数：120-150左右。
Dear Jenny,
How nice to hear from you! In your letter you asked me how to keep healthy…
________________________
随着生活水平的提高，人们越来越关注健康问题。健康专家提出了保持健康的几点建议：
| 建议 | 注意事项 | |
| 饮食 | 多吃水果和蔬菜，因为其中富含维生素，脂肪含量低。 | 不要吃脂肪含量高的食物； 吃甜点要适量；不多喝咖啡。 |
| 锻炼 | 经常性的锻炼保持身材； 每天跑步强壮心脏。 | 饭后不宜立即运动；运动完不能 马上吃饭，也不能大量饮水。 |
| 生活习惯 | …… | …… |
请根据以上内容写一篇文章。要求：
词数120左右，开头已给出，不计入总数。
参考词汇：维生素vitamin
With the improvement of people’s living standards, people are paying more attention to health problems. Some experts gave us some advice. ______________________________________________________
查看习题详情和答案>>随着生活水平的提高，人们越来越关注健康问题。健康专家提出了保持健康的几点建议：
| 建议 | 注意事项 | |
| 饮食 | 多吃水果和蔬菜，因为其中富含维生素，脂肪含量低。 | 不要吃脂肪含量高的食物； 吃甜点要适量；不多喝咖啡。 |
| 锻炼 | 经常性的锻炼保持身材； 每天跑步强壮心脏。 | 饭后不宜立即运动；运动完不能 马上吃饭，也不能大量饮水。 |
| 生活习惯 | …… | …… |
请根据以上内容写一篇文章。要求：
词数120左右，开头已给出，不计入总数。
参考词汇：维生素vitamin
With the improvement of people’s living standards, people are paying more attention to health problems. Some experts gave us some advice. ______________________________________________________
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| | 建议 | 注意事项 |
| 饮食 | 多吃水果和蔬菜，因为其中富含维生素，脂肪含量低。 | 不要吃脂肪含量高的食物； 吃甜点要适量；不多喝咖啡。 |
| 锻炼 | 经常性的锻炼保持身材； 每天跑步强壮心脏。 | 饭后不宜立即运动；运动完不能 马上吃饭，也不能大量饮水。 |
| 生活习惯 | …… | …… |
词数120左右，开头已给出，不计入总数。
参考词汇：维生素vitamin
With the improvement of people’s living standards, people are paying more attention to health problems. Some experts gave us some advice.
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