下表中是有关“强强与电视节目”的信息，请梳理内容后用英语完成一篇作文，要求涵盖所有要点，并运用关联词形成通顺的短文,可适当发挥；字数120左右，短文开头已给出，不计入总词数。

特别提醒：注意书写，书写不好会损失20%甚至更多的分数，中考也是如此。

Qiangqiang is considered as a top student. He has his own idea about watching TV. He thinks _________________________________________________________

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  许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力，为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题，你们班特意开展了一次以“Less Pressure，Better Life”为主题的英语演讲比赛，请你准备发言稿，谈谈你的一些缓解压力的好办法，与同学分享。

内容包括：

    1．同学们中普遍存在的压力是什么：(1)作业多，睡眠少

                                                             (2)父母严，沟通少

                                                             (3)活动少，体质差

    2．你的压力是什么？

    3．你是如何成功缓解你的压力的？

注意：(1)文中不得出现真实的姓名和校名。

      (2)词数90左右；短文的开头和结尾已经给出（不计入总词数）。

      (3) pressure:压力（不可数名词）。

Less Pressure, Better Life

    Hello, boys and girls!

Pressure is a serious problem in today's world.___________________________________

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　　Hi！亲爱的朋友们，你们好！我是定冠词the，用在名词前，我的意思是“这(些)、那(些)”。我们冠词家族人丁稀少，但是作用可不小。我只有两个姐妹a和an。她们通常表示“一个(位、件……)”，用于单数可数名词前。我的性情有些古怪，你想了解我吗？

　　1　我喜欢演奏乐器，所以我常常出现在乐器前。如：play the piano/guitar(弹钢琴/吉他)等。

　　2　我经常和世界上独一无二的事物在一起，为此我非常自豪。如：the sun/moon(太阳/月亮)等。

　　3　我还喜欢帮助一些形容词、分词，与它们一起来表示一类人或事物。如：the old(老人)、the rich(富人) 等。

　　4　我没事时就喜欢和姓氏的复数形式闲聊人家一家子的情况。如：the Greens(格林一家)等。

　　5　我还喜欢和序数词一起强调数字的顺序，但当序数词前有形容词性物主代词等修饰限定时，我就会赶快逃走，销声匿迹。如：This is my eleventh birthday．(这是我的第十一个生日。)等。

　　注意：当我和序数词一起表示日期时，我经常躲起来，但如果在of短语中，我就一定会露面。如：May(the)first＝May 1st＝the first of May(五月一日)。

　　1　我不喜欢和科学名词在一起。如：math(数学)、English(英语)等。

　　2　我对球类运动不感兴趣，你在球类运动前根本找不到我。如：play basketball/soccer(打篮球/踢足球)等。

　　3　我还有个坏毛病——挑食，三餐饭前从来找不到我的影子。如：eat breakfast/lunch(吃早餐/中餐)等。

　　你了解定冠词the的生活习性了吗？赶快来找我吧！

请根据定冠词的“生活习性”填空，不需要填的地方打“×”。

1．He usually eats ________ dinner at 6:00 p. m..

2．Let's go and play ________ volleyball now.

3．She can play ________ violin very well.

4．We can speak ________ English and Chinese.

5．We should help ________ poor in the world.

6．My birthday is ________ 23rd of March.

7．I usually go to ________ school at 7:00 in ________ morning.

8．September is ________ ninth month of a year.

9．________ Greens live in China now.

10．I like to stay at ________ home and watch TV.

理解下列词组的含义，并造句。

　　“how”短语归纳。

　　how many修饰可数名词复数，表示“多少”，如：

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　　how much修饰不可数名词，表示“多少”，如：

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　　how far询问距离，表示“多远”，如：

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　　how often询问频率，表示“多久一次”，如：

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　　how soon多用于将来时，表示“多快”，如：

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　　how long用于询问时间的长度，表示“多久”，如：

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　　how old询问年龄，表示“多大”，如：

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