摘要：下列是延缓衰老的一些饮食习惯.其中不合理的是( ) A.多吃脂肪含量高的食物.以保证热量的供给 B.多吃水果和蔬菜.特别是黄色和绿色蔬菜以及柑橘类水果 C.多吃各类食物.不过量摄入蛋白质 D.多吃含钙食品 思路解析:衰老的控制不仅在于细胞内部.同时也与外部环境有关.良好的外部环境可以延缓细胞的衰老.对人类来说.合理的饮食结构.良好的生活习惯.适当的运动和乐观的人生态度等都有利于延缓衰老.延缓衰老的饮食习惯.除题目中的B.C.D外还有每天的食盐用量不超过6克.不沾烟酒等.对于脂肪的摄入应少.控制脂肪提供热量最多占全天需要热量的1/3. 答案:A 综合·应用·创新

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