修筑拦河坝是为了提高上游的________，使上游水的________势能增大．当水从上游流下冲击水轮机转动时，由水的________势能转化为水轮机的________能．

修筑拦河坝是为了提高上游的水位，使上游水的重力势能增大；当水从上游流下时，水的________能转化为________能。