如图所示，已知斜面长5m，高3m，拉力为50N，利用这个装置将重为100N的物体在5s内匀速从斜面底端拉到顶端，则拉力做功的功率为＿＿W，该装置的机械效率为＿＿。某同学在骑自行车上坡时通常会走S形路线是因为＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

某同学家新房装修时，在地面与窗台间放置一斜木板，将瓷砖沿木板从地面匀速拉上窗台。如图所示，已知窗台高3m，木板长5m，瓷砖重500N，沿斜面所用拉力400N ，则斜面的机械效率是      。

某同学家新房装修时，在地面与窗台间放置一斜木板，将瓷砖沿木板从地面匀速拉上窗台。如图所示，已知窗台高3m，木板长5m，瓷砖重500N，沿斜面所用拉力400N ，则斜面的机械效率是      。