摘要：46．“田径是运动之母 .它对促进人的体能发展和意志品质培养具有重要作用.跑是田径运动的重要组成部分.运用所学知识完成下面有关短距离跑的问题. 正式比赛项目包括 技术环节 如何提高跑速 锻炼价值 提高肌肉弹性.提高肌肉快速收缩能力和神经系统的快速反应能力.培养旺盛的进取心和竞争意识

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