10.Everyone wants to have a healthy heart.Still,heart diseases affect more than 1in 3adults in the United States.The good news is that some simple,everyday habits can make a big difference in your ability to live a healthy lifestyle.Here are some worst habits for your heart,and how to avoid them.
Watching TV
Sitting for hours on end increases your risk of heart attack and stroke(中风),"some exercise doesn't make up for the time you sit,"says Harmony R.Reynolds,Why?The lack of movement may affect blood levels of fats and sugars.Dr.Reynolds advises walking around regularly and,if you're at work,standing up to talk on the phone.
Leaving hostility and depression unchecked
Are you feeling stressed or sad?It can do harm to your heart.While everyone feels this way some of the time,how you handle these emotions can affect your heart health."Those with stress are in greater danger; research has shown a benefit to laughter and social support,"Dr.Reynolds says."And it's helpful to be able to go to someone and talk about your problems."
Cutting off from the world
It's no secret that on some days,other human beings can seem annoying and too difficult to get along with.
However,it makes sense to strengthen your connections to the ones you actually like.People with stronger connections to family,friends,and society in general tend to live longer,healthier lives.
Everyone needs alone time,but you should still reach out to others and keep in touch whenever you can.
Drinking (too much) alcohol
Sure,studies suggest a small amount of alcohol may be good for your heart.However,too many of us drink over.Too much alcohol is linked to a greater risk of high blood pressure,high levels of blood fats,and heart failure.
59.Watching TV for a long time mayB.
A.help you live a healthy life
B.lead to heart attack
C.make up for the time you sit
D.make you feel stressed
60.Which of the following is bad for those with stress and sadness?D
A.Laughing a lot                  
B.Talking about their own problems.
C.Getting social support           
D.Leaving these emotions alone.
61.If you want a long healthy life,you shouldB.
A.cut off from the world            
B.get along well with others
C.stay alone as much as possible      
D.drink no alcohol
62.From the passage we can infer thatA.
A.some everyday habits can help avoid heart attacks
B.standing up to talk on the phone is not a good idea
C.it's easy to strengthen your connections to others
D.too much alcohol is not linked to heart failure.
9.An energy watchdog is alarmed about the threat to the environment from the increasing electricity needs of gadgets(小装置)like MP3players,mobile phones and flat screen TVs.
In a report today,the Paris-based International Energy Agency says new electronic gadgets will be three times their energy consumption by 2030to 1,700terawatt hours(千瓦时),which is equal to today's home electricity consumption of the United States and Japan combined.
The world would have to build around 200 new nuclear power plants just to power all the TVs,iPods,PCs and other home electronics expected to be plugged in by 2030,when the global electric bill to power them will rise to  200 billion a year,the agency said.
"Consumer electronics is the fastest growing area and the area with the least amount of policies in place to control energy efficiency,"said Paul Waide,a senior policy analyst at the agency.
Electronic gadgets already account for about 15 percent of household electric consumption,a share that is rising rapidly as the number of these gadgets multiplies.Last year,the world spent   80 billion on electricity to power all these household electronics,the energy agency said.
"Most of the increase in consumer electronics will be in developing countries,where economic growth is the fastest and ownership rates of gadgets are the lowest,"Waide said.
"This will jeopardize efforts to increase energy security and reduce the amount of greenhouse gases blamed for global warming."the agency said.Existing technologies could cut down gadgets'energy consumption by more than 30percent at no cost or by more than 50percent at a small cost,the agency estimates,meaning total greenhouse gas emissions(排放) from households'electronic gadgets could be held stable(稳定的) at around 500million tons of CO2per year.
55.How many terawatt hours did the energy consumption of new electronic gadgets reach?B
A.Nearly l,700.B.Nearly 600.C.About 200.D.About 60.
56.What is the condition in the area of consumer electronics?B
A.There are a lot of rules to control the market.
B.There are few policies to control energy efficiency.
C.There are few choices for the customers.
D.There are lots of regulations to protect consumers'rights.
57.The underlined word"jeopardize"in the last paragraph probably means"A".
A.harm    B.inspire       C.strengthen        D.encourage
58.We can know from the last paragraph that existing technologiesA.
A.are able to control gadgets'energy consumption
B.could do nothing about gadgets'energy consumption
C.could only cut down gadgets'energy consumption by 30percent
D.cut down gadgets'energy consumption at great cost.
4.LONDON Thursday July 26(Reuters)-Eddy missed his girlfriend Anna so much he flew back to Britain from Australia to propose(求婚) to her.The problem is she did the same in the opposite direction.
He and Anna even managed to miss each other when they sat in the same airport waiting room in Singapore at the same time to wait for connecting flights.
Anna,heartbroken,when she arrived at Eddy's Sydney flat to find he had flown to London,told The Times,"It was as though someone was playing a cruel joke on us."
"He is the most romantic(浪漫的) person I have ever known.I think our problem is that we are both quite impulsive(冲动的) people.We are always trying to surprise each other."
After an 11,000-mile flight across the globe,she was greeted by Eddy's astonished roommate asking what she was doing there.
Eddy,a 27-year-old engineer,had taken a year off to travel round Australia.But he was missing Anna,a 26-year-old secretary,so much he got a job on a Sydney building site(工地) and started saving for a surprise.
He then flew home to Britain and went to her flat armed with an engagement(订婚) ring,wine and flowers.
"I really missed Anna and I'd been thinking about her all the time.I was so excited when she phoned me from Australia,"he said.
Eddy then asked Anna to marry him on the phone."I didn't know whether to laugh or cry but I accepted,"she said.
Anna was given a tour of Sydney by Eddy's friends before going back home.Eddy had to stay in Britain for two weeks because he could not change his ticket.
25.What does the last sentence of the first paragraph tell us?D
A.Anna flew to Britain from Australia to marry him.
B.Anna flew to Australia from Britain to marry him.
C.Anna flew to Britain from Australia to propose to him.
D.Anna flew to Australia from Britain to propose to him.
26.The underlined word"miss"in Paragraph 2most probably meansC.
A.escape from         
B.fail to understand
C.fail to meet          
D.long to see
27.Eddy got a job on a Sydney building site because heD.
A.wanted to travel round Australia
B.needed money to pay his daily cost
C.was an engineer at this building site
D.hoped to make money from this job
28.Which of the following is TRUE about Eddy and Anna according to the text?A
A.Eddy proposed to Anna on the phone and Anna accepted.
B.Anna stayed in Australia waiting for Eddy's arrival.
C.Anna had a good time touring Sydney with Eddy.
D.Eddy met Anna in the airport waiting room by chance.
2.We don't know how different our future will be in the future.We can only try to imagine it.
At first we think about human relationship.In the year 2050,we will use computers almost every day.We will be making new friends through the Internet----even our husbands or wives will be met in this way.It will be much faster and easier for us.On the other hand,our relationships with people won't be as important as they are today----we will feel a little lonely.
Computers will also help us in many other activities in 2050.For example,they will be used by the children at school to make their learning easier.In addition,there will be much more other machines which will play a similar role as computers,like robots which will do the housework for us.
Spending holidays will also be completely different.Traveling to other planets or to the moon will be available for everyone.Means of transport will,of course,change,too.We will be using solar-powered cars,which will be much more environmentally friendly.
We could expect that the faster technological progress would lead to a more polluted environment.But it isn't true.We will pay more attention to protecting the environment.And,scientists will probably find cures for many dangerous diseases,like cancer or AIDS.Therefore,our surroundings as well as our health will be in a better condition.
Although we can't predict the exact changes which will be made in the world,we often think about them.We worry about our and our children's future; we have expectations,hopes as well as fears.But I think we should be rather sanguine about our future.We should be happy and believe good things will happen.
63.Why will people probably feel a little lonely in 2050?D
A.Because the number of people will become much smaller.
B.Because people won't communicate with each other much often.
C.Because people won't like making friends with each other.
D.Because there will be less face-to-face communication.
64.According to the passage,which of the following will happen in 2050?A
A.It won't be difficult for people to travel to other planets.
B.The way of spending holidays will be the same as that of today.
C.The relationship between people will be more important than today.
D.Our environment will be much more polluted with a growing number of cars.
65.The underlined word"sanguine"in the last paragraph most probably meansB.
A.disappointed   B.optimistic   C.curious    D.surprised
66.What does the passage mainly talk about?D
A.How people will communicate in the year 2050.
B.What high technology will appear in the year 2050.
C.How people will travel and spend their holiday in the year 2050.
D.What our life will be like in the year 2050.
 0  138625  138633  138639  138643  138649  138651  138655  138661  138663  138669  138675  138679  138681  138685  138691  138693  138699  138703  138705  138709  138711  138715  138717  138719  138720  138721  138723  138724  138725  138727  138729  138733  138735  138739  138741  138745  138751  138753  138759  138763  138765  138769  138775  138781  138783  138789  138793  138795  138801  138805  138811  138819  151629 

违法和不良信息举报电话:027-86699610 举报邮箱:58377363@163.com

精英家教网